Cele mai bune tratamente impotriva celulitei
Celulita este o afectiune comuna a pielii care afecteaza majoritatea femeilor. Este caracterizata prin depozite de grasime subcutanata care provoaca aspectul denivelat si adanciturile cunoscute sub numele de „coaja de portocala”. Celulita poate aparea oriunde pe corp, dar cel mai des apare pe coapse, fese si abdomen. Exista mai multe tratamente disponibile pentru celulita, care variaza de la modificari ale stilului de viata la tratamente medicale.
Ce este celulita
Este o afectiune comuna, care afecteaza in principal femeile, dar poate aparea si la barbati.
Celulita apare de obicei pe coapse, fese, abdomen si brate. Este cauzata de mai multi factori, inclusiv dezechilibre hormonale, acumularea de toxine in organism, inflamatie si cresterea nivelului de insulina din sange. Acesti factori pot duce la slabirea țtesutului conjunctiv de sub piele, ceea ce face ca grasimea sa se acumuleze si sa se afle la suprafata pielii.
Simptomele celulitei includ o textură ondulata sau un aspect de „coaja de portocala” al pielii, umflaturi sau noduli sub piele, piele usor amortita sau sensibila si in unele cazuri durere.
Cele mai bune tratamente importiva celulitei
Exercitiile fizice
Exercitiile fizice sunt o modalitate excelenta de a scapa de celulita. Prin cresterea fluxului sanguin si a tonusului muscular, exercitiile fizice pot reduce aparițtia celulitei. Antrenamentul cu greutati si exercitiile de rezistenta sunt cele mai eficiente exercitii fizice pentru a reduce celulita.
Alimentatia sanatoasa
O dieta bogata in fibre, proteine si grasimi sanatoase poate ajuta la reducerea celulitei. Alimentele bogate in antioxidanti, cum ar fi fructele si legumele, pot ajuta la eliminarea toxinelor din organism si pot reduce inflamatia, care poate agrava celulita.
Masajul cu ventuze
Masajul cu ventuze poate ajuta la reducerea celulitei prin imbunatatirea circulatiei sanguine si limfatice. Acesta poate ajuta, de asemenea, la eliminarea lichidelor acumulate in tesutul adipos.
Terapia cu unde de soc acustice
Terapia cu unde de soc acustice este un tratament non-invaziv care poate ajuta la reducerea celulitei prin distrugerea celulelor grase. Aceasta procedura implica utilizarea unui dispozitiv care produce unde de soc pentru a sparge celulele grase, care sunt apoi eliminate din organism prin sistemul limfatic.
Tratamente de remodelare corporal
Exista o varietate de tratamente de remodelare corporala disponibile pentru a reduce celulita. Aceste tratamente includ proceduri cum ar fi liposuctia, dermabraziunea, criolipoliza si radiofrecventa. Aceste tratamente sunt mai invazive decat cele mentionate anterior si pot fi costisitoare, dar pot oferi rezultate semnificative in reducerea celulitei.
Creme si lotiuni anti-celulitice
Exista o varietate de creme si lotiuni anti-celulitice disponibile pe piata. Aceste produse contin ingrediente active cum ar fi cofeina sau retinolul, care ajuta la reducerea celulitei prin stimularea circulatiei sanguine si imbunatatirea aspectului pielii
